Malins andrum 
Är du redo för en förändring? - Tillsammans når vi dina mål!

Soundhealing / Ljudterapi OBS! Endast i Beddingestrand

Grupp: 75 minuter 250:- Kommande klasser:

  • Lördag 30 december kl 17-18.15

 

Kurspaket - gå sju gånger, betala för sex gånger: Pris 1 500:-
Går även att boka enstaka tillfällen (250:-) i mån av plats 

  • Söndag 14 januari kl 17-18.15
  • Söndag 21 januari kl 17-18.15
  • Söndag 28 januari kl 17-18.15
  • Söndag 4 februari kl 17-18.15
  • Söndag 11 februari kl 17-18.15
  • Söndag 18 februari kl 17-18.15
  • Söndag 25 februari kl 17-18.15

 

Bokas via sms 072-308 12 80 eller fyll i kontaktformuläret. Begränsat antal platser.

Finns inga tider som passar/är det fullbokat? Kontakta mig så ser vi på möjligheterna att öppna upp för ytterligare datum. 

  • Vill du unna dig själv det lilla extra? Då är du välkommen att boka en alldeles egen, privat soundhealingstund
    med extra sköna vibrationer bara för dig. För att du är värd att må bra. 60 minuter, 795:-
  • Boka en privat session tillsammans med kompisgänget/arbetsgruppen: 75 minuter 1 500:- (max 7 personer)
    Jag kan också komma till er lokal (max 20 personer). Kontakta mig för pris.

 


Många människor lider av stress och en känsla av spänning i kropp och själ. Ljud och dess vibrationer kan hjälpa oss att slappna av, uppnå ett inre lugn och frigöra mentala blockeringar i kroppen. Det kan även ge stor effekt i sorgebearbetning. Vibrationerna verkar på djupet så att du släpper spänningar och din kropp kan påbörja en läkningsprocess. Soundhealing bygger på vetenskapliga principer, vilket innebär att den inte enbart förlitar sig på metafysiska principer. Läkande genom ljud är baserat på resonans, som uppstår från vibration av fysiska föremål, exempelvis en klangskål, gong eller trumma. Av vibrationerna genereras ett harmoniskt energifält som kan stimulera kroppens egna läkningsprocesser.

Med olika instrument och min röst tar jag dig in i en skön avslappning och du kan bara ligga ner, blunda, slappna av och ta emot. Om du har känslig hörsel så är det helt okej att ha öronproppar. Din kropp kommer ändå att ta emot vibrationerna. 

- Till dig från mig:

Long time sun.m4a (354.59KB)
Long time sun.m4a (354.59KB)

Ladda ner denna kärleksfulla mantrasång och lyssna på
närhelst du behöver lite extra lugn, harmoni och helande.


VILKA HÄLSOFÖRDELAR HAR SOUNDHEALING? 

Exempel på mätbara resultat: 

  • Främjar kroppens självläkande förmåga 
  • Sänker stresshormoner i kroppen 
  • Stimulerar immunsystemet 
  • Sänker blodtrycket och ökar blodcirkulation 
  • Förbättrar sömnkvaliteten
  • Ökar kreativitet och vitalitet – vår livskraft 
  • Ökar klarhet och koncentration genom förbättrad synkronicitet av hjärnan 
  • Stimulerar neuropeptider i hjärnan vilket bland annat förbättrar inlärning och minne 
  • Sänker hjärnvågorna & skapar en djupavslappning i kroppen 
  • Frigör blockeringar i kroppens celler och skapar flöde i energikanaler – meridianer, nerver och blodkärl 
  • Frigör emotionella trauma lagrade i kropp/sinne  
  • Stimulerar blod- och lymfcirkulation  
  • Förbättrar inlärning och minne 
  • Lindrar ångest, beroende och tvångstankar och ökar känsla av lugn 
  • Minskade depressionssymptom 
  • Minskar smärta genom avslappning och ökad mängd endorfiner 
  • Expanderar kapaciteten för kärlek, frid och glädje inom sig 
  • Ökar medvetenhet och klarhet 
  • Dekonstruerar negativa mönster och skapar ökad emotionell balans


    En studie gjordes 2016 på University of California där man använde klangskålar, gongar och klockor i en så kallad ljudmeditation. Man mätte känsloläge, ångest, smärta och andligt välbefinnande. Sextiotvå kvinnor och män deltog. Resultatet visade signifikant minskning av spänning, ilska, trötthet och nedstämdhet. Upplevd smärta minskade tex med 60% i åldersgruppen 40-59 år. Visst är det fantastiskt! Läs hela studien här:  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5871151/?fbclid=IwAR0Ms9KL6EU1gUvKylHZifl_HTQ6Nw7q00GpWv7Cd1GWX-XF2kWCuNhkXMM


Recensioner om min Soundhealing:

”Har testat många olika metoder och behandlingsformer för min värksjukdom genom åren. Soundhealing är det enda som tagit bort all min smärta vid olika tillfällen då jag fått uppleva en skön sömn utan värk. Mest fascinerade var när all smärta försvann
vid första samt fjärde tillfället. Min arm och hand som alltid domnar och smärtar på natten gav inte något tecken på detta överhuvudtaget. Vaknade förvånad, pigg och utsövd! - 
Magi!! Soundhealing är oerhört behagligt, stressreducerande och rogivande. Känns som helhetshälsa i kropp/ själ, ger energipåfyllning och förnyad kraft. Kan varmt rekommendera denna stund. En investering i sig själv helt enkelt. Stort plus är Malins sång med en underbart vacker sångröst som berör långt in i hjärtat!” / Sofie

”Efter min första soundhealing hos Malins andrum, som var en fantastisk upplevelse,  kände jag en mycket positiv känsla i hela kroppen och var avslappnad, utvilad och stressfri - soundhealing vill jag uppleva fler gånger!" / Thomas, 57 

"Soundhealing fick mig att snabbt komma in i ett meditativt tillstånd. Det var rogivande och behagligt. Känslan av välbefinnande dröjde sig kvar i flera dagar. Jag kommer att delta i ett kurspaket på 6 tillfällen i lika många veckor i syfte att min kropp ska starta en läkningsprocess och för att öka mitt välbefinnande. Jag rekommenderar alla att prova minst en gång!"  / Anna, 57 

"Jag älskade ljudet och vibrationerna som skapades i sinnet och kroppen. Den fantastiska kombinationen mellan ljud och vibrationer gav mig mycket energi och jag kände mig väldigt glad efteråt. Rekommenderar att prova på!" / Sanna